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Provo City School District

Sunrise Preschool

Hello Sunrise Preschool Families!

Here are a couple of reminders and items for you to be aware of:

Dress for the Weather:

As the days start cooling off, please remember to dress your child appropriately for the weather. Our classes go out to recess most days, so consider sending a jacket / coat, hat, or gloves with your child on colder days. Our pick-up and drop-off procedure will remain the same on rainy and snowy days.

Home Strategies:

Parent and family support in a child’s education can make all the difference!

This week’s topic is focused on SLEEP.

  • How can supporting sleep at home help my child at school?

Sleep helps with memory, attention, and cognition. In addition, sleep can affect mood and behavior. According to the National Sleep Foundation, children ages 3-5 need 11-13 hours of sleep each night.

  • What can I do to support my child’s sleep?
    • Create a bedtime routine: Children thrive when they know what to expect and can get mentally and physically prepared. This routine could include a bath, pajamas, brushing teeth, and a story. Whatever the routine, staying consistent will help make it more effective.  Click here for an example of a Bedtime Routine
    • Stick to a schedule: Having a consistent daily routine, including bedtime, wake time, meals, and play time will help your child get into a good rhythm and feel comfortable.
    • Encourage physical activity: Exercise can help both the quality and duration of sleep. In addition, exposure to sunlight throughout the day helps your body produce melatonin when it’s time to sleep. Make time in your day to move outdoors, such as going on a walk or playing at a park.

Student Absences:

If your child is going to be absent, please call the front office at 801-374-4915 to excuse the absence. Your child’s education is important to us, so we ask that you make your student’s attendance a priority when possible. There are times, such as with illness, that it is appropriate to keep your child at home. The sick policy from the Utah County Health Department is posted on our website for your reference.

Upcoming Dates: 

October 12th: Term 1 Ends

October 13th – 17th: Fall Break – No School

October 18th: Professional Development – No School

October 19th: Term 2 Begins

November 2nd – 4th: SEP Conferences

November 23rd – 27th: Thanksgiving Break – No School

December 7th / 8th: Picture Day

December 19th – January 2nd: Winter Break – No School

Thank you so much for everything you do!

Ondy Wagner

Sunrise Preschool Director

Correo electrónico semanal del director - 15 de septiembre

¡Hola a las familias del preescolar Sunrise! Aquí hay un par de recordatorios y artículos para que usted sea consciente de:

Vestirse para el tiempo:

Como los días empiezan a refrescar, por favor recuerde vestir a su hijo/a apropiadamente para el tiempo. Nuestras clases salen al recreo la mayoría de los días, así que considere enviar una chaqueta/abrigo, gorro o guantes con su hijo en los días más fríos. Nuestro procedimiento para recoger y dejar a los niños seguirá siendo el mismo en los días de lluvia y nieve.

Estrategias para el hogar:

El apoyo de los padres y la familia en la educación de un niño puede marcar la diferencia. El tema de esta semana se centra en el Sueño.

  • ¿Cómo puede el apoyo al sueño en casa ayudar a mi hijo en la escuela?

El sueño ayuda a la memoria, la atención y la cognición. Además, el sueño puede afectar al estado de ánimo y al comportamiento. Según la Fundación Nacional del Sueño, los niños de 3 a 5 años necesitan dormir entre 11 y 13 horas cada noche.

  • ¿Qué puedo hacer para apoyar el sueño de mi hijo?
    • Crear una rutina para ir a la cama: Los niños prosperan cuando saben qué esperar y pueden prepararse mental y físicamente. Esta rutina puede incluir el baño, el pijama, el cepillado de dientes y un cuento. Cualquiera que sea la rutina, ser constante ayudará a que sea más eficaz. Haga clic aquí para ver un ejemplo de rutina para ir a la cama
    • Mantén un horario: Tener una rutina diaria consistente, que incluya la hora de acostarse, la hora de levantarse, las comidas y el tiempo de juego, ayudará a tu hijo a adquirir un buen ritmo y a sentirse cómodo.
    • Fomente la actividad física: El ejercicio puede ayudar tanto a la calidad como a la duración del sueño. Además, la exposición a la luz solar a lo largo del día ayuda a su cuerpo a producir melatonina cuando llega la hora de dormir. Dedica un tiempo del día a moverte al aire libre, por ejemplo, dando un paseo o jugando en un parque.

Las ausencias de los estudiantes:

Si su hijo va a estar ausente, por favor llame a la oficina principal al 801-374-4915 para justificar la ausencia. La educación de su hijo es importante para nosotros, así que le pedimos que haga de la asistencia de su estudiante una prioridad cuando sea posible. Hay veces, como con la enfermedad, que es apropiado mantener a su hijo en casa. La política de enfermedad del Departamento de Salud del Condado de Utah está publicada en nuestro sitio web para su referencia.

Próximas Fechas:

12 de octubre: Finaliza el primer trimestre

Del 13 al 17 de octubre: Vacaciones de otoño – No hay clases

18 de octubre: Desarrollo profesional – No hay clases

19 de octubre: Comienza el segundo trimestre

Del 2 al 4 de noviembre: Conferencias de la SEP

Del 23 al 27 de noviembre: Vacaciones de Acción de Gracias – No hay clases

7 / 8 de diciembre: Día de Fotos

19 de diciembre – 2 de enero: Vacaciones de invierno – No hay escuela

¡Muchas gracias por todo lo que hacen!

Ondy Wagner

Directora del preescolar Sunrise

Spanish Translation by DeepL

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